O overtraining é um estado de fadiga patológica que causa no atleta uma diminuição de rendimento excessiva, acompanhada de sintomas que incluem fadiga muscular, além de alterações psicológicas, cognitivas, sociais, fisiológicas e físicas.
A tendinite do calcâneo ou tendinite de Aquiles é uma das lesões mais comuns no triathlon, podendo ser causada por uma série de fatores (como pequenas lesões não recuperadas completamente, tensão ou despreparo físico, ou até mesmo treinamentos excessivos).
A entorse de tornozelo é uma lesão, que tem por característica principal causar estiramento ou ruptura dos ligamentos do tornozelo. A lesão pode trazer consequências danosas ao paciente se não for tratada de maneira correta e rápida.
A epicondilite lateral ocorre quando o osso proeminente localizado próximo ao úmero se torna dolorido e sensível. A dor é justamente chamada de ‘cotovelo de tenista’ por conta do excesso do uso dos músculos e tendões locais, já que há o movimento excessivo do braço no esporte praticado.
As fraturas por estresse podem ocorrer após esforços súbitos, causados por atividades físicas que exigem força dos pés. Leia mais:
A discinesia de escápula é uma alteração que pode causar dor, enfraquecimento e variações que se referem aos movimentos da escápula. Elas são bastante constatadas em praticantes de esportes de alto rendimento, sobretudo os de atletismo.
A principal causa do ombro do arremessador é o treinamento excessivo e a posição incorreta de alguns movimentos dentro do esporte, causando a limitação dos movimentos de rotação e amplitude do ombro.
As articulações que fazem a composição dos joelhos humanos são uma das mais exigidas e complexas do nosso organismo, se a observarmos como um todo. Imagine ter que, ao mesmo tempo, estabilizar o corpo, com todo seu peso, e conseguir ser flexível para dar mobilidade e conforto para todos os movimentos necessários no nosso dia a dia.
Um dos problemas mais comuns da vida moderna é a famosa “dor no pescoço”, também conhecida como cervicalgia. Os praticantes de thriatlon também podem sofrer com esse tipo de problema.
