Problemas e lesões
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Problemas e lesões

As articulações que fazem a composição dos joelhos humanos são uma das mais exigidas e complexas do nosso organismo, se a observarmos como um todo. Imagine ter que, ao mesmo tempo, estabilizar o corpo, com todo seu peso, e conseguir ser flexível para dar mobilidade e conforto para todos os movimentos necessários no nosso dia a dia.

Um dos problemas mais comuns da vida moderna é a famosa “dor no pescoço”, também conhecida como cervicalgia. Os praticantes de thriatlon também podem sofrer com esse tipo de problema.

A tendinite é caracterizada por ser uma inflamação nos tendões, estruturas que possuem a função de conectar os ossos aos músculos. Os praticantes de esportes como o triathlon podem desenvolver tendinite do bíceps, devido ao uso excessivo da região.

Existem várias explicações para o surgimento do esporão calcâneo, mas o mais comum é o estresse recorrente na região do calcanhar. Esse impacto constante pode acarretar no surgimento do problema e, pessoas que praticam esportes de alto impacto, podem sofrer mais com esse tipo de problema.

Uma lesão da cartilagem do joelho pode acontecer por vários motivos. A artrose do joelho, por exemplo, é uma dessas causas. Mas a prática excessiva e incorreta de exercícios físicos também pode acarretar em lesões que afetem essas estruturas. Outras enfermidades, como a condromalácia patelar e a osteocondrite dessecante, também podem afetar a região e gerar incômodos ao paciente.

Praticantes de esportes de alto impacto, como futebol, atletismo, corrida e thriatlon estão mais propensos a esse tipo de problema que, se não for diagnosticado com clareza e por um profissional, pode ser confundido com outras enfermidades.

Quando a prática esportiva é extremamente intensa, seja de qual modalidade for, alguns efeitos colaterais podem acontecer, como entorse de tornozelo, tendinite do calcâneo, o aparecimento do esporão calcâneo e a fascite plantar. Esse último problema, inclusive, é caracterizado por afetar corredores, bailarinos, ginastas, mulheres que utilizam por muito tempo saltos altos e pessoas com sobrepeso.

A luxação do ombro é um deslocamento da articulação do ombro e costuma ser mais comum em pessoas que praticam esportes que exigem da rotação do ombro, tais como natação, basquete, vôlei e thriatlon.

 Um dos esportes mais completos da era moderna é, sem dúvida alguma o triathlon. No entanto, atletas estão suscetíveis a diversas lesões por conta da grande carga de esforço no corpo. Com o acompanhamento certo, as chances de lesão diminuem. Conheça as principais lesões em atletas de triathlon.

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